Internes Anti-Stress-Training
Für unsere Internen Mitarbeiter gab es heute ein “Anti-Stress-Training”. Seminarleiterin Frau Mandy Frauenlob führte uns durch die erste Einheit. Wie entsteht Stress und wie kann man negativem Stress entgegenwirken? Tipps zum Stressabbau, Entspannungstechniken sowie aktive Übungen für Geist und Körper standen auf dem Programm.
Unsere Mitarbeiter haben die Abwechslung im Berufsalltag sehr positiv aufgenommen und man konnte auch mal über persönliche Dinge sprechen, die im grauen Alltag zu kurz kommen. Dieses Konzept werden wir weiterführen und durch wöchentliche “aktive Pausen” ergänzen.
Wir bedanken uns bei Frau Frauenlob für Ihren wertvollen Besuch und freuen uns auf eine “stressfreie” Zusammenarbeit.